Ocena ryzyka zawodowego pracownika biurowego: co wpisać i jakie błędy
czytaj więcej
Nowa osoba zaczyna od jutra, grafik jest pełny, więc pada propozycja: zróbmy szkolenie BHP w półtorej godziny, pracownik podpisze kartę i od razu stanie do pracy. Wygodne… tylko że sam instruktaż ogólny ma trwać dłużej, a na wielu stanowiskach to dopiero pierwsza z dwóch części szkolenia wstępnego.
Ile trwa szkolenie wstępne BHP, mówią wprost przepisy. Z tego wpisu dowiesz się, ile minimum trwa każda jego część, co potwierdza podpis pod skróconym szkoleniem, do czego krótka wersja się przydaje, jak rozłożyć 135 minut w salonie fryzjerskim i co sprawdzić w dokumentach.
Spis treści
Szkolenie wstępne BHP to dwa instruktaże: ile trwa każdy z nich
Ile trwa szkolenie wstępne BHP, zależy od tego, z jakich części się składa. Są dwie: instruktaż ogólny i instruktaż stanowiskowy (§ 8 rozporządzenia w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy). Minimalny czas każdej części podają ramowe programy w załączniku nr 1, w godzinach lekcyjnych po 45 minut:
| Instruktaż ogólny, każdy nowy pracownik | co najmniej 3 godziny lekcyjne, czyli 135 minut |
| Instruktaż stanowiskowy na stanowisku robotniczym albo przy czynnikach szkodliwych, uciążliwych lub niebezpiecznych | co najmniej 8 godzin lekcyjnych, czyli 6 godzin zegarowych |
| Instruktaż stanowiskowy na stanowisku administracyjno-biurowym z czynnikami uciążliwymi | co najmniej 2 godziny lekcyjne, czyli 90 minut |
| Stanowisko administracyjno-biurowe bez narażenia na czynniki szkodliwe, uciążliwe lub niebezpieczne | tylko instruktaż ogólny (§ 11 ust. 1 takiego stanowiska nie obejmuje) |
Czy pracownik biurowy jest narażony na czynniki uciążliwe, widać w ocenie ryzyka. Jak ją przygotować, opisujemy we wpisie Ocena ryzyka zawodowego pracownika biurowego: co wpisać i jakie błędy.
Ile trwa szkolenie BHP w pracy fryzjera? Co najmniej 11 godzin lekcyjnych: 3 instruktażu ogólnego i 8 stanowiskowego, razem 495 minut, czyli 8 godzin i 15 minut. Fryzjer pracuje z farbami, ostrymi narzędziami i gorącymi urządzeniami, więc jego stanowisko wymaga pełnego instruktażu stanowiskowego.
Instruktaż ogólny BHP: godziny lekcyjne, a nie zegarowe
Ramowy program instruktażu ogólnego ma 11 tematów, a w wierszu „Razem” stoi „minimum 3”. Przypis dodaje, że chodzi o godziny lekcyjne trwające 45 minut. Państwowa Inspekcja Pracy w swoich poradach o szkoleniach BHP pisze to wprost: czas instruktażu ogólnego nie może być krótszy niż 135 minut.
Półtorej godziny pojawia się zresztą w rozporządzeniu, tylko w innym miejscu: tyle wynosi minimum dla każdego instruktażu, bo § 1a pkt 1 mówi o co najmniej 2 godzinach lekcyjnych. Instruktaż ogólny ma w ramowym programie wyższe minimum, więc 90 minut go nie spełnia.
Szkolenie skrócone do 1,5 godziny a karta szkolenia wstępnego
Instruktaż ogólny odnotowujesz w karcie szkolenia wstępnego. Wzór karty (załącznik nr 2) ma datę, nazwisko osoby prowadzącej i miejsce na podpis pracownika, a przypis mówi, że ten podpis jest potwierdzeniem odbycia instruktażu.
Od 12 grudnia 2025 r. pracownik może potwierdzić instruktaż na papierze albo w postaci elektronicznej. Przy potwierdzeniu elektronicznym pracodawca robi w karcie adnotację, dołącza dokument z potwierdzeniem, a całość trzyma w aktach osobowych (§ 12 w brzmieniu z rozporządzenia zmieniającego z 2025 r.).
Forma potwierdzenia nie zmienia czasu: podpis pod 90-minutowym szkoleniem potwierdza instruktaż, który nie osiągnął minimum.
Według Kodeksu pracy pracodawca zapewnia przeszkolenie pracownika przed dopuszczeniem do pracy i nie może dopuścić do pracy kogoś, kto nie zna wystarczająco przepisów i zasad BHP (art. 237³ § 1 i 2). Kto odpowiada za stan BHP i nie przestrzega tych przepisów, podlega grzywnie od 2000 do 60 000 zł (art. 283 § 1, kwoty obowiązujące od 8 lipca 2026 r.).
Program szkolenia określa m.in. czas jego trwania, a pracodawca przechowuje programy, według których szkolił pracowników (§ 7 ust. 1 i 3). PIP przypomina, że w razie potrzeby trzeba je okazać inspektorowi przy kontroli. Karta nie ma rubryki na czas trwania, ale inspektor może porównać czas z programu z dziennikiem zajęć, o którym piszę niżej przy dokumentach. Jak przebiega taka wizyta, opisujemy we wpisie Jak wygląda kontrola PIP?
Kiedy krótsza wersja szkolenia BHP ma sens
Półtoragodzinna wersja ma swoje zastosowania, byle nie zamiast pełnego instruktażu. Dobrze sprawdza się jako:
- przypomnienie dla zespołu, który pełny instruktaż ogólny już przeszedł;
- wstęp, który otwiera pełne szkolenie, a nie je kończy: brakujące tematy i minuty i tak muszą się odbyć;
- część praktyczna obok kursu online tam, gdzie przepisy dopuszczają naukę zdalną, np. przy szkoleniu okresowym pracowników administracyjno-biurowych (§ 15 ust. 2): na sali ćwiczysz to, czego nie da się nauczyć z ekranu, czyli użycie gaśnicy albo ułożenie rąk przy resuscytacji.
Całe szkolenie wstępne przez internet Kodeks pracy dopuszcza wprost w jednej sytuacji: gdy przyjmujesz kogoś na stanowisko administracyjno-biurowe i pracę zdalną uzgadniacie już przy zawieraniu umowy (art. 67³¹ § 2). Fryzjera, magazyniera czy kucharza to nie dotyczy.
Instruktaż stanowiskowy: ile trwa i dlaczego nie zastąpi go prezentacja
Instruktaż stanowiskowy odbywa się na stanowisku, na którym pracownik będzie pracował (załącznik nr 1, część II). Prowadzi go pracodawca albo wyznaczona przez niego osoba kierująca pracownikami, jeśli ma odpowiednie kwalifikacje, doświadczenie i przeszkolenie w metodach prowadzenia instruktażu (§ 11 ust. 5).
Ramowe 8 godzin lekcyjnych rozkłada się tak: 2 godziny lekcyjne na przygotowanie (warunki pracy, zagrożenia, wyniki oceny ryzyka, przygotowanie stanowiska), po pół godziny lekcyjnej na pokaz i na próbne wykonanie zadania, 4 godziny lekcyjne (3 godziny zegarowe) na samodzielną pracę pod nadzorem instruktora i 1 godzina lekcyjna na omówienie i ocenę.
Połowa instruktażu stanowiskowego to praca pod okiem instruktora, a tego nie da się zrobić na sali szkoleniowej ani na platformie. Dokładny czas zależy od przygotowania zawodowego pracownika, jego stażu i zagrożeń na stanowisku (§ 11 ust. 4).
Instruktaż kończy się sprawdzianem wiedzy i umiejętności, który jest podstawą dopuszczenia do pracy (§ 11 ust. 6). Dopuszczenie podpisuje w karcie kierownik komórki organizacyjnej, czyli przełożony pracownika.
Jak rozplanować 135 minut instruktażu ogólnego w salonie fryzjerskim
Ramowy program przypisuje grupom tematów konkretną część z 3 godzin lekcyjnych. W salonie fryzjerskim te grupy tematów łatwo zebrać w cztery części, a według ramowego programu 135 minut rozkłada się tak:

Prawa, obowiązki i odpowiedzialność: 27 minut
Istota BHP, obowiązki i uprawnienia pracodawcy i pracownika oraz odpowiedzialność za łamanie przepisów. W ramowym programie to 0,6 godziny lekcyjnej.
Zagrożenia w salonie: 22,5 minuty
Poruszanie się po zakładzie i zagrożenia: śliska posadzka, ostrza, oparzenia, prąd, chemia, skóra rąk i ergonomia, czyli praca na stojąco i w wymuszonej pozycji. W programie 0,5 godziny lekcyjnej.
Urządzenia, ochrona i higiena: 40,5 minuty
Bezpieczna obsługa urządzeń, odzież robocza i środki ochrony, porządek i czystość oraz badania lekarskie. W programie 0,4 plus 0,5 godziny lekcyjnej.
Pożar, wypadek i pierwsza pomoc: 45 minut
Najdłuższa część, bo w salonie jest co ćwiczyć: ewakuacja klientki z farbą na włosach, zakłucie narzędziem z krwią klienta, oparzenia, resuscytacja krążeniowo-oddechowa i użycie AED, czyli automatycznego defibrylatora. W programie pełna godzina lekcyjna. Jeśli robisz zespołowi krótkie przypomnienie, tej części też zostaw najwięcej czasu.
Minimum dotyczy całości, czyli 3 godzin lekcyjnych, a podział na tematy z ramowego programu to punkt wyjścia dla Twojego programu. Czas ponad minimum warto dodać tam, gdzie jest co ćwiczyć. Ramowy program każe też używać środków dydaktycznych, w tym środków do udzielania pierwszej pomocy, więc gaśnica i ćwiczenie ułożenia rąk przy resuscytacji mają tu swoje miejsce. Jeśli chcesz to przećwiczyć dokładniej, przyda się osobne szkolenie z pierwszej pomocy.
Karta szkolenia wstępnego i program: co sprawdzić w dokumentach
Zanim pracownik zacznie pracę, przejdź po dokumentach szkolenia wstępnego:
Kto przeprowadza instruktaż ogólny w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy? Pracownik służby BHP, osoba, która wykonuje u pracodawcy zadania tej służby, pracodawca, który sam je wykonuje, albo pracownik wyznaczony przez pracodawcę, który ma odpowiednią wiedzę i aktualne zaświadczenie o ukończeniu wymaganego szkolenia BHP (§ 10 ust. 2).
Pilnuj zwłaszcza czasu: jeśli program mówi 135 minut, a szkolenie trwało 90, dokumenty przestają się zgadzać. Organizator szkolenia, czyli pracodawca albo firma szkoleniowa, prowadzi dokumentację, w tym dziennik zajęć (§ 5 pkt 6). Jeśli szkolenie zamawiasz na zewnątrz, zapytaj o niego.
Najczęstsze pytania o to, ile trwa szkolenie BHP wstępne
Ile trwa instruktaż ogólny BHP?+
Co najmniej 3 godziny lekcyjne po 45 minut, czyli 135 minut. Program może przewidzieć więcej, mniej nie.
Instruktaż stanowiskowy: ile trwa?+
Na stanowisku robotniczym i przy czynnikach szkodliwych, uciążliwych lub niebezpiecznych co najmniej 8 godzin lekcyjnych, czyli 6 godzin zegarowych. Przy pracy biurowej z czynnikami uciążliwymi co najmniej 2 godziny lekcyjne. Pracownik administracyjno-biurowy bez narażenia na czynniki szkodliwe, uciążliwe lub niebezpieczne odbywa tylko instruktaż ogólny.
Czy szkolenie wstępne BHP odbywa się w czasie pracy?+
Tak. Szkolenia BHP odbywają się w czasie pracy i na koszt pracodawcy (art. 237³ § 3 Kodeksu pracy), więc pełne 135 minut instruktażu ogólnego to czas pracy pracownika.
Czy szkolenie wstępne BHP można zrobić w 90 minut?+
Nie. Sam instruktaż ogólny trwa co najmniej 135 minut, a na stanowisku robotniczym dochodzi co najmniej 6 godzin instruktażu stanowiskowego. 90 minut nadaje się na przypomnienie albo wstęp do pełnego szkolenia, a nie na podstawę podpisu w karcie szkolenia wstępnego.
Potrzebujesz szkolenia, które spełnia minimum czasowe i jest ułożone pod Twoją branżę, a nie pod ogólny szablon? Zajrzyj do naszych szkoleń wstępnych BHP albo napisz do mnie, ile osób i na jakich stanowiskach zaczyna pracę, a policzę, ile minimum potrwa szkolenie wstępne u Ciebie i kto w firmie musi poprowadzić instruktaż stanowiskowy.

